- ๋ถ๋ฅ ์ ์ฒด๋ณด๊ธฐ (243)
- ๐๏ธ ํ์์ด ๊ด๊ด & ๋ฌธํ ๐ ์ ํ & ์ดํ ์ฐ์ (18)
- ๐๏ธ๋ฏธ๊ตญ ๊ด๊ด & ๋ฌธํ๐์ ํ & ์ดํ (18)
- ๐ ๊ตํต & ๋ ํฐ์นด & ๋ณดํ (10)
- ๐๏ธโ๏ธโณ ํ์์ด ๊ณจํ ์ฝ์ค ์ค๋ช (54)
- ๐๏ธโ๏ธโณ ๋ฏธ๊ตญ ๋ณธํ ๊ณจํ ์ฝ์ค ์ค๋ช (2)
- ๐โ๏ธํ์์ด ์ํ & ๋์ (8)
- ๐ธ ํ์์ด ๋ช ์ & ํฌํ ์คํ (27)
- ๐ธ๋ช ์ & ํฌํ ์คํ ๊ฟ ํ ๋ฐ ๋ฆฌ๋ทฐ (2)
- ๐ฝ๏ธ ํ์์ด ๋ง์ง & ๋ก์ปฌํธ๋ (73)
- ๐์์ ์ ํต ์์ ๋ ์ํผ (14)
- ๐๏ธํ์์ด ์๋ฐ ์์ค (3)
- ๐ฅพ ํ์์ด ๋ฑ์ฐ & ํธ๋ ์ผ (20)
- ๐ญ ํ์์ด ์ ์ & ๊ณต์ฐ (24)
- ๐ ํ์์ด ๋ง์ง & ๋ก์ปฌํธ๋ ๋ฆฌ๋ทฐ (1)
- ๐๏ธ ํ์์ด ๊ด๊ด & ๋ฌธํ ๐ ์ ํ & ์ดํ ์ฐ์ (18)
| ์ผ | ์ | ํ | ์ | ๋ชฉ | ๊ธ | ํ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- ์นด์ฐ์์ด
- ๋ญ์๋ฆฌ
- ๋ง์ฐ์ด
- ์ ํ
- ๋ฏธ๊ตญ
- ๋ ํธ์นด
- ํธ๋ํธ๋ญ
- ํผ๋์ด๋
- ๋น ์์ผ๋๋
- ์คํ์ฐ
- ๊ณจํ์ฝ์ค
- ์ผํ์ผํ
- ๋น๊ต์ฒดํ
- Kauai
- ์ด๋ฏผ์ญ์ฌ
- ํ๊ตญ
- ๋ก์ปฌํธ๋
- ๋ก์ปฌ์๋น
- ์ํ
- ์ ํต์์
- ํ๋ผ์ถค
- ํ๋
- ํธํ
- ์ผ๋ณธ์๋น
- ๊ณจํ
- ํ์์ด
- ์์ดํคํค
- ๋ ์ํผ
- ๋ฏธ๊ตญ์ด๋ฏผ
- ์์ด์ผ๋
- Today
- Total
๋ชฉ๋กํ๋ฆฌํ (1)
๐Aloha Island Life ๐๏ธ
๐ํ์์ด ๋ก์ปฌ ์์ ๐ ์ฌ์ด๋ฏผ(Saimin) ๋ ์ํผ**๋ฅผ๐ ์กฐ๋ฆฌ์๊ฐ๊น์ง ์์ฃผ ์์ธํ๊ฒ** ์ ๋ฆฌํ ๋ฒ์ ์
๋๋ค
. ๐ ์ฌ์ด๋ฏผ(Saimin) ์ด๋?ํ์์ด์ ๊ตญ์ ์๋ฆฌ๋ก,๐ฏ๐ต ์ผ๋ณธ ๋ผ๋ฉ + ๐จ๐ณ ์ค๊ตญ ๋ฉด + ๐ต๐ญ ํ๋ฆฌํ ๊ฐ์ฑ + ๐บ ํ์์ด ๋ก์ปฌ์ด ์์ธ๋ด๋ฐฑํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ ๊ตญ๋ฌผ ๊ตญ์์ ๋๋ค.โฐ ์ ์ฒด ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ๐ ์ค๋น: 15๋ถ๐ฅ ์กฐ๋ฆฌ: 25๋ถโฑ๏ธ ์ด ์์: ์ฝ 40๋ถ๐งบ ์ฌ๋ฃ (2์ธ๋ถ ๊ธฐ์ค)๐ ๋ฉด & ๊ตญ๋ฌผ์ค๊ตญ์ ์์ ๊ตญ์ ๋๋ ๋ผ๋ฉ๋ฉด 2์ธ๋ถ๋ฌผ 5์ปต (์ฝ 1.2L)์นํจ ์คํก ๋๋ ๋ค์๋ง๋ฌผ 1์ปต๊ฐ์ฅ 2ํฐ์ ์๊ธ ½์์์ ์คํ ½์์์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ ๋ช ๋ฐฉ์ธ ๐ง๐ ๊ณ ๋ช ํ ํํ ๋๋ ์คํธ 4~6์กฐ๊ฐ ๐ฅ์ฐจ์ ๋๋ ์์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 6~8์กฐ๊ฐ์ด๋ฌต(๊ฐ๋ง๋ณด์ฝ) 4~6์กฐ๊ฐ ๐ฅ๋ฌ๊ฑ 1~2๊ฐ ๐ฅ์ชฝํ ๋๋ ํ ๐ฑ๊น๊ฐ๋ฃจ (์ ํ)์์ฐ (์ ํ) ๐ค๐ฅ ์กฐ๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ (๋จ๊ณ๋ณ)โ ์ก์ ๋ง๋ค๊ธฐ (โฑ๏ธ 10~15๋ถ)๋๋น์ ๋ฌผ + ์นํจ์คํก + ๋ค..